যে লোক পেটকে নিয়ন্ত্রণ করতে পারবে, সে তার দ্বীনকে ঠিক রাখতে পারবে। যে ক্ষুধাকে বশ করতে পারবে, সে উত্তম গুণাবলি অর্জন করতে পারবে। আল্লাহর অবাধ্যতা ও গুনাহ ক্ষুধার্ত ব্যক্তির থেকে অনেক দূরে থাকে এবং পরিতৃপ্তদের খুব কাছাকাছি অবস্থান করে। পরিতৃপ্তি অন্তরকে মৃত করে দেয়। এর ফলে যত হাসি-তামাশা, আনন্দ-আহ্লাদ ইত্যাদি।’ - ইবরাহিম বিন আদহাম রহ.
‘মুমিনের জন্য পেটকেই চিন্তা ও আগ্রহের মূল কেন্দ্রে পরিণত করা উচিত নয়। প্রবৃত্তিকেই নিজের একমাত্র লক্ষ্য স্থির করা ঠিক নয়।’ - মালিক বিন দিনার রহ.
আল্লামা আবদুল মালিক আল-কাসিম এর অল্প আহারই যথেষ্ট এখন পাচ্ছেন বইফেরীতে মাত্র 84 টাকায়। এছাড়া বইটির ইবুক ভার্শন পড়তে পারবেন বইফেরীতে। Olpo Ahar-e Jothesto by Allama Abdul Malik Al-Kasimis now available in boiferry for only 84 TK. You can also read the e-book version of this book in boiferry.