হেলাল চৌধুরীর জন্ম ১৭ সেপ্টেম্বর ১৯৭০, বাবার কর্মস্থল সিলেটের বিশ্বনাথে। পৈতৃক নিবাস সিলেটের জৈন্তাপুরে। বাবা আতাউর রহমান চৌধুরী, মা ফাতেমা বেগম চৌধুরী। পাঁচ ভাই ও তিন বোনের মধ্যে তিনি সপ্তম। জীবনসঙ্গী আফসানা বেগম চৌধুরী। একমাত্র সন্তান আরিহা আইভি চৌধুরী ফ্লরিন। হেলাল চৌধুরী চট্টগ্রাম বিশ্ববিদ্যালয় থেকে বাঙলা ভাষা ও সাহিত্যে স্নাতকোত্তর। শিক্ষকতা করছেন জনতা কলেজ মইনপুর, ছাতক, সুনামগঞ্জে। বসবাস সিলেটনগরে। সম্পাদনা করছেন সাহিত্যের ছোটোকাগজ ফিনিক। প্রকাশিত কবিতার বই ইলার শিসে ভাঙে ঘুম (নভেম্বর, ২০২২)।