মানসিক সমস্যা’ কথাটা শুনলেই আমাদের মধ্যে একটা ভয় কাজ করে। তাই মনের সমস্যা হলে চিকিৎসা নেওয়ার বদলে আমাদের মনের ভিতরের ভয়ের সাথে প্রথমে লড়াই করার প্রয়োজন পড়ে। কিন্তু সত্যটা হলো, মন যেহেতু আছে, জীবনে কখনো না কখনো মনের রোগে আমরা সবাই ভুগব এবং এটাই স্বাভাবিক। এই স্বাভাবিক বিষয়টাকে যেন স্বাভাবিকভাবেই আমরা গ্রহণ করতে পারি এবং মনের জোর ধরে রেখে নিজেকে সঠিকভাবে সাহায্য করতে পারি, সেই উদ্দেশ্যেই মানসিক স্বাস্থ্যের ফার্স্ট এইড বইটির সূচনা।
পারিপার্শ্বিক একটু অবহেলা আমাদের যেমন অনেক দূর পিছিয়ে দিতে পারে তেমনি অল্প উৎসাহও আমাদের অনেক দূর এগিয়ে নিতে পারে। মনের ভালো থাকা আমাদের চিন্তা-চেতনার উপর নির্ভর করে।
মানুষ পরিবর্তনশীল। তার মধ্যে পরিবর্তনের ক্ষমতা আছে। পূর্বে উপযুক্ত পরিবেশ, উপযুক্ত শিক্ষার অভাব থাকলেও সে নিজেকে তার নিজস্ব চেষ্টায় অনেকাংশেই উপযুক্ত করে গড়ে তুলতে সক্ষম। এর জন্য দরকার সঠিক পরিকল্পনা, ধৈর্য এবং অবাস্তব চাহিদার লাগাম টানা।
আমাদের ক্ষমতার সঠিক পরিচয় জানতে এবং ভারসাম্য বজায় রাখার দক্ষতা অর্জনের কৌশল রপ্ত করার প্রচেষ্টাই বিশ্লেষিত হয়েছে মানসিক স্বাস্থ্যের ফার্স্ট এইড বইটিতে, যা আমাদের জীবনকে যেমন প্রাণবন্ত করে তুলতে পারে তেমনি সাফল্যের শীর্ষে উঠতেও আমাদের সাহায্য করতে পারে।
পারিপার্শ্বিক একটু অবহেলা আমাদের যেমন অনেক দূর পিছিয়ে দিতে পারে তেমনি অল্প উৎসাহও আমাদের অনেক দূর এগিয়ে নিতে পারে। মনের ভালো থাকা আমাদের চিন্তা-চেতনার উপর নির্ভর করে।
মানুষ পরিবর্তনশীল। তার মধ্যে পরিবর্তনের ক্ষমতা আছে। পূর্বে উপযুক্ত পরিবেশ, উপযুক্ত শিক্ষার অভাব থাকলেও সে নিজেকে তার নিজস্ব চেষ্টায় অনেকাংশেই উপযুক্ত করে গড়ে তুলতে সক্ষম। এর জন্য দরকার সঠিক পরিকল্পনা, ধৈর্য এবং অবাস্তব চাহিদার লাগাম টানা।
আমাদের ক্ষমতার সঠিক পরিচয় জানতে এবং ভারসাম্য বজায় রাখার দক্ষতা অর্জনের কৌশল রপ্ত করার প্রচেষ্টাই বিশ্লেষিত হয়েছে মানসিক স্বাস্থ্যের ফার্স্ট এইড বইটিতে, যা আমাদের জীবনকে যেমন প্রাণবন্ত করে তুলতে পারে তেমনি সাফল্যের শীর্ষে উঠতেও আমাদের সাহায্য করতে পারে।
Manosik sasther first aid,Manosik sasther first aid in boiferry,Manosik sasther first aid buy online,Manosik sasther first aid by Alia Azad,মানসিক স্বাস্থ্যের ফার্স্ট এইড,মানসিক স্বাস্থ্যের ফার্স্ট এইড বইফেরীতে,মানসিক স্বাস্থ্যের ফার্স্ট এইড অনলাইনে কিনুন,আলিয়া আজাদ এর মানসিক স্বাস্থ্যের ফার্স্ট এইড,9789849640547,Manosik sasther first aid Ebook,Manosik sasther first aid Ebook in BD,Manosik sasther first aid Ebook in Dhaka,Manosik sasther first aid Ebook in Bangladesh,Manosik sasther first aid Ebook in boiferry,মানসিক স্বাস্থ্যের ফার্স্ট এইড ইবুক,মানসিক স্বাস্থ্যের ফার্স্ট এইড ইবুক বিডি,মানসিক স্বাস্থ্যের ফার্স্ট এইড ইবুক ঢাকায়,মানসিক স্বাস্থ্যের ফার্স্ট এইড ইবুক বাংলাদেশে
আলিয়া আজাদ এর মানসিক স্বাস্থ্যের ফার্স্ট এইড এখন পাচ্ছেন বইফেরীতে মাত্র 166.00 টাকায়। এছাড়া বইটির ইবুক ভার্শন পড়তে পারবেন বইফেরীতে। Manosik sasther first aid by Alia Azadis now available in boiferry for only 166.00 TK. You can also read the e-book version of this book in boiferry.
আলিয়া আজাদ এর মানসিক স্বাস্থ্যের ফার্স্ট এইড এখন পাচ্ছেন বইফেরীতে মাত্র 166.00 টাকায়। এছাড়া বইটির ইবুক ভার্শন পড়তে পারবেন বইফেরীতে। Manosik sasther first aid by Alia Azadis now available in boiferry for only 166.00 TK. You can also read the e-book version of this book in boiferry.
