আত্ম-উন্নয়ন করতে হলে নিজের মনের ওপর নিয়ন্ত্রণ আনতে হবে আপনার। আর সেটা করতে হলে জানতে হবে মনটা কি, কতটা এর ক্ষমতা। মােটামুটিভাবে সবাই জানি মনের অনেক ক্ষমতা। তার অনেক প্রমাণও পেয়েছি আমরা বেশিরভাগ মানুষ। কিন্তু জ্ঞান-বিজ্ঞানে মানুষ অনেক এগিয়ে গেলেও আসলে মন নিয়ে গবেষণা তেমন হয়নি বললেই চলে। আমরা শুনেছি, অনেক দেখেওছি, এখানে বসে চোখ বুজে আউলিয়া-দরবেশ ঠিক ঠিক বলে দিচ্ছেন বহুদূরে এই সময়ে কি ঘটছে; বলে দিচ্ছেন কয়েক ঘন্টার মধ্যেই এসে হাজির হবে এমন একজন যাকে কেউ আশা করছে না; বলে দিচ্ছেন অমুক জায়গায় গিয়ে অমুকের স্যুটকেস খুলে দেখাে তােমার হারানাে জিনিস রয়েছে ওর মধ্যে। শুধু বলে দেয়াই নয়, এখানে বসে তিনি সারিয়ে দিচ্ছেন দূরের কারও রােগ বালাই। সত্যিই সে ভালাে হয়ে উঠছে। এসব কি করে করছেন তিনি? অলৌকিক কোনাে ক্ষমতার বলে? নাকি স্রেফ আন্দাজ, বা ঝড়ে বক? যা-ই হােক, একটা ব্যাপার মানতেই হবে, ক্ষমতাটা জাগতিক হােক বা ঐশ্বরিক হােক, ব্যাপারগুলাে ঘটছে, এবং এসব ঘটাচ্ছেন তিনি তাঁর মনের সাহায্যে। এই ক্ষমতাটা অর্জন করতে পারলে কেমন হয়? চমৎকার হয় না?